Loading ...12Oct
Helou!
Vroiam doar sa va spun ca mi-am revenit aproape de tot. Nu ma mai stresez deloc dar inca sunt putin deprimata. Nu ma mai stresez pentru ca nu faceam decat sa ma simt din ce in ce mai rau, plus ca nu puteam sa dorm. E adevarat ca intre timp am rezolvat si niste probleme. Totusi nu scap de chestia asta cu enervatul instantaneu si e aiurea.
Am scapat de 3 kg din cele 5 kg pe care imi propusesem sa le dau jos. Hip-hip horray!
October 12th, 2009 at 13:24
October 12th, 2009 at 13:28
Si eu ma bucur pentru tine! Am avut si eu perioada, am trecut de ea… dar nu complet. Am aceeasi problema cu nervii pe care incerc sa mi-i potolesc.
October 12th, 2009 at 13:37
ce bine ca esti ok
ai slabit 3 kg
si ai privit partea plina a paharului
October 12th, 2009 at 14:15
October 12th, 2009 at 17:53
Take care of you kiddho!!!
October 16th, 2009 at 04:16
Ma bucur pentru tine! Si eu as vrea sa mai slabesc un kg-doua, da’ mi-e greu ca sunt o mare pofticioasa!
Am incercat sa mananc mai “subtire” in ultimele 2 saptamani si culmea, nicio schimbare la cantar! 
Dar trebuie sa mentionez ca mi-e lene sa fac sport, ca ma oboseste serviciul asta al meu, iar in timpul liber prefer sa stau. 
I lost my motivation…dar de-abia astept sa demisionez si revin in forta! 
Pup! 
October 16th, 2009 at 05:07
Ah, si apropos de deprimare! Am observat ca gandirea negativa atrage tot felul de necazuri, probleme, stress… E important sa nu iti plangi de mila, sa fii increzatoare ca ti se vor intampla lucruri bune. Nu trebuie sa te stresezi non stop gandindu-te doar la cele rele, ci sa fii pregatita mereu si pentru bune si pentru rele.
). Locul meu e pe tabla de sah, iar jocul e incomplet fara mine. Am si eu rolul meu neinsemnat, acolo… Sau pot fi cal, nebun, etc. 
Fiecare dintre noi trebuie sa stie faptul ca, in mod mai mult sau mai putin constient, isi alege singur care parte a lucrurilor sa o vada. Iar partea aia iti influenteaza viata. Deci sa ai grija ca gandurile tale pe parcursul unei zile sa fie peste 50% pozitive, sa vezi mai mult partea plina a paharului si automat atragi binele spre tine. E un exercitiu interesant si util de atitudine si autocontrol.
Pana la urma e viata ta, tu trebuie sa ti-o controlezi, nu sa te lasi in voia ei, pentru ca noi, oamenii, tindem sa fim afectati de cele mai marunte lucruri, iar instinctul nostru de aparare ne face automat sa ne temem de esecuri, de probleme si dificultati si tindem spre izolare, gandind ca astfel nu ne-ar mai face nimeni niciun rau.
De fapt, trebuie sa acceptam faptul ca lumea e asa cum e, si cu bune, si cu rele, iar noi facem parte din ea. Eu ma inchipui un pion pe tabla de sah, care are si patratele albe si patratele negre (ca asa e jocul si n-am cum sa schimb asta